[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"news-2911-FR":3},{"summary":4,"permalink":5,"pk":6,"ex_artist":7,"title":8,"tags":9,"body":10,"news_id":11,"tile_image":12,"published":13,"ex_news":7,"posted":14,"images":15},"La campagne de remise en forme Sweaty Betty utilise des illustrations inspirantes de \u003Ca href=\"\u002FChrissyLau\">Chrissy Lau\u003C\u002Fa> .","\u002Fnews\u002F2911\u002F31_days_to_fitness","newsFR",false,"31 jours de remise en forme","#figure and people#women#black and white#campaign#health#line and wash#chrissy lau#exercise#wellbeing#fitness#","\u003Cp> La campagne est maintenant en direct sur le site Web de \u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.sweatybetty.com\u002Fblog\u002Fthe-sweaty-betty-monday-challenge\u002F?gclid=CPjdqL21rNECFdADKgodApUL1g&rmsrc=1&__ja=tsid:38493~cid:706774691~agid:35802411534~tid:kwd-304661590~crid:163315053356~nw:g~rnd:11523106403217989948~dvc:c~adp:1t1&\" target=\"_blank\">Sweaty Betty\u003C\u002Fa> et comprend des séances d'entraînement exclusives, des conseils de bien-être et des recettes saines. Chrissy a créé des dessins montrant une variété de positions d'entraînement, y compris la planche, les burpees, les sauts de course et de repli - destinés à motiver les gens au début de l'année et à les inviter à relever les cinq défis d'entraînement chaque semaine, à enregistrer leurs résultats et à suivre les progrès. Les participants peuvent partager leurs selfies d'entraînement, instantanés de recette et progresser avec # 31DaysToFit. \u003C\u002Fp>",2911,"blog_2911_636195611910620000.jpg","2017-01-09T12:00:00","2017-01-09T12:00:00#2911",[16,17,19,21,23,25],{"filename":12},{"filename":18},"blog_2911_636195612054640000.jpg",{"filename":20},"blog_2911_636195612156840000.jpg",{"filename":22},"blog_2911_636195612260070000.jpg",{"filename":24},"blog_2911_636195612352190000.jpg",{"filename":26},"blog_2911_636195612467890000.jpg"]