猫弯举,桥式,锻炼,伸展,瑜伽
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瑜伽改善你的心情 (5)

媒介: 石墨和数码彩色清洗剂
客户: Sounds True Inc (USA)

摘自《瑜伽调节情绪。52 种摆脱抑郁和焦虑的方法》 ,作者:艾米·温特劳布(LifeForce Yoga 创始人)。由 Sounds True Inc(美国)于 2021 年春季出版。

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