Juliet Percival illustrates "52 Ways to Shift Depression and Anxiety" cards

Yoga para o seu humor

Juliet Percival ilustra um baralho de cartas mostrando '52 maneiras de mudar a depressão e a ansiedade.

Formulado por Amy Weintraub (fundadora do LifeForce Yoga) e publicado pela Sounds True Inc, os cartões oferecem práticas simples e acessíveis da tradição do Yoga que demonstraram ser eficazes em todos os tipos de combinação.

O trabalho de Juliet era visualizar as poses para facilitar a imitação para o usuário, com linhas suaves e uma paleta suave como convite à prática do Yoga.

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Informative illustration about yoga poses

Graphic depiction of a yoga posture by Juliet Percival

Yoga postures shown for depression and anxiety treatment